Nekatere od njih morda že poznate ali pa tudi ne, vendar obstaja veliko prednosti hišnega ljubljenčka, še posebej, pes. Ali ste vedeli, da so te živali sposobne zmanjšati stres ali krvni tlak? Ali da nam pomagajo okrepiti imunski sistem in zmanjšati sedeči življenjski slog?
V tem članku na našem spletnem mestu bomo razložili vse dobri božanja psa, ki so lahko fizične in psihološke, in čeprav je morda večini očitno, si marsikdo zagotovo niti ne predstavlja, kakšne pozitivne učinke mu lahko prinese božanje psa.
Če želite izvedeti prednosti imeti psa doma in ga pogosto božati, nadaljujte z branjem!
Zmanjšuje stres in tesnobo
Ali ste vedeli, da je glavna korist božanja psa ta, da pomaga zmanjšati raven stresa in tesnobe v vašem telesu? Pa ne samo vas, ampak tudi vašega hišnega ljubljenčka, saj jih dejstvo stika z vami tudi sprošča in pomirja, ko so nemirni.
In zakaj je to? Ker se frekvenca naših možganskih valov, povezanih z zmanjšanjem stresnega hormona (kortizola), znatno poveča po tem, ko se dotikamo psa, na načine, ki nas pomirijo in izboljšajo naše počutje. Ta razlaga je del študije, ki jo je oblikovala psihiatrinja Sandra Baker iz Virginije (ZDA), v kateri je bilo dokazano, da so ljudje, tako otroci kot odrasli, ki komunicirajo z živalmi, na splošno manj pod stresom. V nekaterih državah je že običajno najti zaposlene, ki na delo pripeljejo svoje hišne ljubljenčke in so veliko manj pod stresom kot v drugih državah, kjer ta dejavnost ni običajna.
Zato lahko božanje psa ljudem z depresijo ali anksioznostjo pomaga izboljšati razpoloženje in se počutiti manj nervozne ali apatične.
Preprečuje težave s srcem
Prav tako je bilo v več mednarodnih študijah, kot je študija Ameriškega združenja za srce in v skladu s prejšnjim razdelkom, dokazano, da je še ena korist božanja psa ta, da pomaga znižajte srčni utrip in krvni tlak ljudi, ki to počnejo.
Dejstvo je, da vas preprosto dejstvo, da se psa dotaknete ali pogovarjate z njim, sprosti, kot smo že omenili, in tudi zmanjša ritem vašega srčnega utripa. Zato ljudem s težavami s srcem svetujemo, da imajo doma psa, saj poleg tega, da se naučijo biti odgovornejši, ostanejo tudi bolj aktivni, saj morajo nekajkrat na dan sprehoditi svojega ljubljenčka, ljudem pa je priporočljivo tudi gibanje. s srčnimi boleznimi.
Izboljšajte svoj imunski sistem proti alergijam in boleznim
Druga prednost psa je ta, da ti pomagajo okrepiti tvoj imunski sistem, prav zato, ker so vedno polni bakterij in klic… In kako je to mogoče? No, ker v svetu, kjer je vse "preveč razkuženo" zaradi industrijskih kemičnih izdelkov, ki nam omogočajo, da temeljito očistimo vse, kar potrebujemo, postajamo bolj ranljivi za alergije ali bolezni, ker nismo izpostavljeni tem možnim mikrobom, ker, Po eni strani razkužijo vse, po drugi strani pa nam ne dovolijo, da bi okrepili našo obrambo z bojem proti njim, zato nam naši hišni ljubljenčki pomagajo, da postanemo bolj odporni in imuni na te bakterije, ki jih nenehno prenašajo v naše doma in s katerimi pridemo v stik, ko jih božamo
Obstajajo celo študije, ki kažejo, da je pri dojenčkih, ki so vzgojeni v domovih s psi, manjša verjetnost, da bodo zaradi tega v življenju zboleli za alergijami ali astmo, še posebej, če so bili dojenčki v stiku s psi ali mačke pred 6 mesecem starosti..
Zmanjša sedeči življenjski slog in izboljša socializacijo
Dejstvo, da morate svojo žival peljati na sprehod za vsaj 30 minut na dan, ker je popolnoma odvisno od vas, pomeni, da morajo tudi manj aktivni ljudje vstati s sedežne garniture in iti na ulico na sprehod, zato je ena od prednosti psa večja telesna aktivnost Še bolje pa je, če se ob njem ukvarjate s kakšnim športom.. V tem smislu, če želite svojega psa naučiti teči z vami, ne zamudite tega članka: "Kako svojega psa naučiti teči z mano?".
Tako kot mi gre veliko ljudi vsak dan v isti park ali kraj sprehajat svojega psa in zelo pogosto vidimo vedno iste obraze in srečamo iste ljudi. Potem se vaš pes začne igrati z drugimi psi, vi pa se začnete pogovarjati z njihovimi lastniki. Zato nam te živali pomagajo, da smo bolj družabni in komuniciramo z drugimi ljudmi, ki jih ne poznamo in jim ne bi ničesar rekli, če le naletel nanje. Toliko ljudi se sreča vsak dan ob istem času, da na primer skupaj sprehajajo svoje pse ali gredo v park in se tam srečajo vsak dan.
Študije so pokazale, da ljudje, ki imajo pse, bolj zaupajo tistim, ki prav tako imajo pse, in se zato bolj verjetno navezujejo med seboj.
Izboljša čustveno stanje
Vsi vedo, da so ljudje, ki imajo pse, srečnejši od tistih, ki jih nimajo, in to je, da nas božanje in stik s temi živalmi poleg tega, da smo bolj mirni, tudi nakloni, čutimo več ljubljeni, sproščamo endorfine in hkrati živimo dlje.
Kdo ne mara, da ga vsak dan toplo pozdravijo, ko se vrne iz službe po svojega psa? No, vsi. Zato je lastništvo psa celo priporočljivo ljudem, ki trpijo zaradi osamljenosti ali depresije, in ni nujno, da so to samo starejši ljudje, saj pomaga izboljšati njihovo čustveno stanje, saj jim ponuja družbo, ramo za jok in nepozabni trenutki brez zahtevanja ničesar v zameno
Pomoč pri nekaterih medicinskih terapijah
V povezavi s prejšnjim razdelkom je ta druga korist božanja psa povezana, saj se te živali pogosto uporabljajo v nekaterih medicinskih terapijah za rehabilitacijo bolnikov z na primer avtizmom, socializacijskimi težavami ali drugimi fizičnimi in psihičnimi boleznimi.
Ta terapija je znana kot zooterapija, natančneje kot terapija s psi, in je sestavljena iz zdravljenja ljudi s čutnimi aktivnostmi, ki vključujejo pse. Te živali imenujemo terapevtski psi, vključeni pa so tudi psi vodniki za slepe ljudi.
Kako božati psa?
Nazadnje je pomembno vedeti, da obstajajo različni načini božanja psa in da je odvisno od tega, kako to počnemo, naš ljubljenček bo prejel enega ali drugega dražljaja.
Če svojega psa božate na hiter in vznemirjen način, bo to povzročilo, da bo vaš pes začel postajati razburjen in živčen, saj to, kar prenašamo z nenadnim gibom, kot ko mu čestitamo, ko naredil nekaj zelo dobrega.
Po drugi strani pa, če svojega psa nežno in počasi božate, še posebej po hrbtu, trebuhu ali prsih, kjer ima najraje, bomo prenesli občutek umirjenosti in spokojnosti in s tem, bomo svojega hišnega ljubljenčka hkrati sprostili, kot da bi ga masirali.
Torej, kot smo preverili, ne le, da sami pridobimo koristi od božanja psa, ampak gre za vzajemno dejanje, tako da je priporočljivo, da se posvetimo dotikanju svojih ljubljenčkov vsak dan, tako da sedijo, tako kot njihovi lastniki, ljubljeni in negovani.
